كيف تشخص نقص أحد الفيتامينات لديك ؟
إذا كنت تعاني من: الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.- ظهور تقرحات في الفم.
- العشى الليلي .
- جفاف وتقشر الجلد .
إذا كنت تعاني من:
- الإجهاد المتواصل .
- عدم القدرة على التركيز .
- تشقق الشفاه .
- التحسس من الضوء .
- القلق المستمر .
- الأرق.
- الإصاب ة المتكررة بالبرد .
- نزيف اللثة .
- عدم التئام الجروح بسهوله .
- آلام المفاصل آلام الظهر .
- تساقط الشعر .
- الشعور بالتعب عند اقل جهد .
- بطىء التأم الجروح .
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on google
Share on linkedin
Share on email
Share on skype
